全职妈妈的生活除了教育孩子、忙碌家务活，还有更多可能性。近日，由龙华区妇联主办，民治街道妇联、民强社区妇联协办，民治婚姻家庭关爱协会承办的“妈妈的心灵成长课”正式开课，将通过全职妈妈深度体验小组、亲子教育读书会、女性心理咨询等服务，引导全职妈妈自我成长，实现心理增能。

“妈妈的心灵成长课”女性个人成长深度体验小组正式开启，该小组共12节，将从女性的多种角色入手，帮助参加者察觉自己在妻子、母亲、女儿、全职妈妈等多种角色间的压力，从情绪、沟通、探索成长史三个维度帮助全职妈妈适应与平衡多种角色，找到自我价值，进而实现心理增能。该小组将配合运用前后测的方式，评估小组成效，可视化地呈现全职妈妈的变化。据悉，二十个活动名额收到了五十余人的报名申请，经过筛选，20人加入小组学习，并承诺连续参与12节的深度成长。

小组第一节由民治街道妇联执委、民治婚姻家庭关爱协会资深咨询师谭启燕老师授课，谭老师详细分析了现在离婚率持续走高的现象，从人生的三种时态——过去、现在和未来，讲解到应对现实的三种反应——感性、理性、悟性，全职妈妈们也都畅所欲言，表达自己的真实感受。（龙华新闻记者 王雪敏 通讯员 黄国君）