近日，观澜街道新澜社区党群服务片区办携手观澜社区社会组织促进会举办以“心理减压”为主题的关爱来深建设者心理健康系列讲座。银星工业园双叶公司大会议室座无虚席，讲座深受来深建设者好评。

讲座主要结合来深建设者的压力现状展开，包括自我介绍、专题讲座、现场提问等三个环节。通过这三个环节，让来深建设者认识和掌握心理与身体两者的关系、如何了解心理需要以及如何进行自我心理减压等知识。

本次讲座让社区的40多个来深建设者对心理健康知识有了更好的了解，在学习和掌握相关心理减压知识之后，能够有效地促进来深建设者进行自我减压以及宣泄自身的不良情绪，实现身心健康发展。（通讯员 李晓宝 沈瀚瑜 翁啟祥）