男子腹痛住院抽出两瓶“黑”血 这病你也容易得
编辑：杨维易2017-03-24 07:06内容来源：广东公共频道DV现场
新闻提要 在深圳做快递员的小陈，年轻力壮，从未担心过自己的健康。不过前段时间，他却突然腹痛入了医院，最后竟然陷入昏迷进了ICU，医生竟然从他体内抽出了一瓶瓶黑血，这是怎么回事呢？
三、高血脂防治
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非药物治疗-“管住嘴，迈开腿”
（1）“管住嘴”，即限制动物脂肪和糖的摄入。血脂偏高的患者应低脂饮食，戒烟限酒，多吃低糖水果蔬菜。目前研究显示鱼类富含的Ω-3多不饱和脂肪酸有利于预防心脑血管疾病。所以对高脂血症患者而言，多吃一些鱼类，尤其是深海的冷水鱼类是有好处的。
（2）“迈开腿”，即有氧运动。研究显示持久的运动可降低血脂，且血脂越高，下降幅度越大。最有效的就是全身性的有氧运动，如健步走。
