本报讯（通讯员 阚丽丽 陈秋媚）为帮助糖尿病、高血压患者及其家属建立治疗疾病的信心，增强对疾病的自我管理能力，提高生活质量，日前，观澜街道翠澜社区党群服务中心联合新澜社康中心组织举办慢性病自我管理小组活动，通过系列学习，让社区慢性病患者及家属学会如何维持血糖、血压稳定，减少并发症发生，提高身体健康水平。

当天，社康中心的医生对参加人员进行一个简单的身体测试，包括身高、体重、血压及血糖。通过体质测量，对参与的组员健康状况进行初步了解，方便以后进行跟踪调查。同时，医生结合案例，向成员们介绍了糖尿病及高血压病的相关知识，让大家对慢性病有一个全面的认识，并且学会掌握预防和治疗慢性病的知识。

据相关负责人介绍，现今社会慢性病患者越来越多，希望通过开展这样的健康管理小组活动，可以让更多的慢性病患者及家属掌握自己的病情，改变自己的生活方式，以健康的心态和身体去迎接未来的生活。