编辑:彭桂红2017-05-23 15:20内容来源:宝安日报
5月21日上午,大浪街道大浪社区党群服务中心邀请养生专家为社区居民开展了一场“健康时光·营养相伴”儿童饮食健康讲座,近30名社区居民前来听讲。
讲座中老师首先就当前儿童青少年常见的挑食、厌食等问题作了分析,随后向参加者介绍了不同食物寒热温凉的属性和营养成分,并针对不同体质的人群作了健康饮食指导。参加者们认真听讲,积极跟老师互动,还把自家的“一日三餐”搬到讲座中让老师点评,争取以后做到色香味俱全和营养均衡同在。
现场看到,本次讲座除了家长,还有很多小朋友参与,他们在讲座中也很认真听讲,都很关注吃什么能够让自己和家人更健康。唐希文小朋友说,“通过今天的讲座,我学到了五色食物补五脏,回家要把学到的东西告诉妈妈,让妈妈以后给我做营养餐。”
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