最新研究:儿童睡不好会拉低颜值?论睡眠充足程度广东排全国第一
编辑:陈苏雅2021-03-22 10:08内容来源:央视财经
新闻提要 中国睡眠研究会等机构日前发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示,目前中国有超3亿人存在睡眠障碍。越爱运动的人越少失眠,运动人群失眠困扰比例仅为10%。
儿童睡眠障碍影响发育 还拉低颜值
平时大家都在说睡眠的重要性,但家长们有没有关注过孩子的睡眠呢?业内人士表示,在儿童生长发育阶段,优质的睡眠是非常重要的,睡眠障碍会给孩子的生长发育甚至是颜值带来很大的负面影响。
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