编辑:陶倩2023-06-02 09:36内容来源:龙华新闻
龙华新闻讯(记者 王雪敏 通讯员 吕雯橙)近日,民治街道北站社区在社区党群服务中心开展瑜伽公益课,邀请专业老师授课。此次课程也是北站社区全民健身系列活动之一。
现场,拥有20余年经验的专业老师以及深圳大学附属华南医院矫形与肢体重建外科负责人潘奇面对面指导、手把手教学,根据居民身体不同劳损程度定制瑜伽动作,细致引导居民逐步完成动作。多位居民为自己能完成动作兴奋不已,参与了首场活动的陈女士则感受到许久未锻炼过的身体有明显的舒展,“以前我也上过普通的瑜伽课,但有的动作对肢体有损伤的人很难,做起来情况完全不一样。希望这类活动能够持续得久一点,并且能有像课上一样专业的老师指导,避免二次损伤。”
据了解,北站社区住有近600名残障人士,此次“我们一起keep”全年健身活动面向社区儿童、全职妈妈、有塑形和减脂需求的居民,以及社区残障人士,其中,残障人士瑜伽课是北站社区于2023年推出的又一专为辖区内残障人士打造的精准化、精细化创新特色项目之一。
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