龙华新闻讯（记者 袁春燕）日前，龙华区文化广电旅游体育局推出了“天天宅动力”居家健身大赛，坚持打卡，前100名参与者即可获得健康基金。

据悉，国家体育总局发布了《关于大力推广居家科学健身方法的通知》，强调利用各类媒体，推广简单易行的居家健身方式，鼓励在防疫期间，通过运动的方式，增强体质。

为此，龙华区文化广电旅游体育局组织专业教练拍摄制作家庭健身操、太极拳、家庭运动小游戏等视频课程共12期，通过微信公众号“龙华文体云”平台推送。市民可根据练习情况，把个人或家庭成员的练习视频拍摄下来发送到微信小程序“天天宅动力”居家健身大赛上，坚持14天，即有机会获奖。

“天天宅动力”居家健身大赛目前已推出了部分健美操和太极拳课程。