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观澜街道心理健康知识讲座进企业

编辑:陶倩2022-06-13 09:04内容来源:龙华新闻

新闻提要

龙华新闻讯(记者 吴春华 通讯员 黄宣骥 石磊)近日,观澜街道联合黎光社区走进辖区企业——金泰科环保线缆有限公司开展心理健康知识科普讲座,为企业员工送上“心灵鸡汤”。

心理咨询师通过分析笔迹判断性格色彩,让晦涩的理论变得浅显易懂,使大家能够重新认识自己。并针对不同性格给出不同缓解焦虑、调整情绪的方法。通过真实典型案例分析负面情绪产生的原因,提出解决方案,让企业员工进一步了解掌握了主动调整情绪,正确舒缓压力的方法。

参与活动的员工纷纷表示,在今后的工作和生活中,要学会提升自我调节能力,借助科学的方法进行心理疏导,消除工作和生活中的紧张感、烦闷感、失落感,树立积极乐观向上的健康心态,做更好的自己。


[编辑:陶倩]

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