参赛队伍在横坑水库顶着烈日训练，积极备战龙舟赛。

烈日当空，许多人避之不及，却有一群人在烈日下曝晒，奋力挥桨，只为在即将到来的观澜河国际龙舟赛中一展身手。近日，记者多次走访横坑水库，探营龙舟赛业余组选手训练情况。据悉，截至目前，本地社区组、企事业组共有40支队伍。有队员表示，虽然重在参与，但还是希望举全队之力夺取好成绩，为企业和街道争光。

这次担任龙舟训练工作的是浙江千岛湖培生有限公司，据现场负责人蔡先生介绍，此次训练，配备了4名常驻教练，每天上下午按照排序表，协助各参赛队伍进行训练。

蔡先生表示，由于各参赛队伍的水平不一，在整体的训练目标上，会着重训练各队伍在划龙舟时的整齐度以及划桨速度。“舵手很重要，因为整个龙舟要保持动作划一、整齐且有速度，关键是看舵手打舵。”蔡先生表示，在目前的训练表中，分为上下午四个时间段，从早上8点开始至下午6点结束，确保前来训练的每支队伍至少训练1个小时以上。

记者在现场看到训练队员在上训练舟时必须要身着救生衣，且注意事项中要求训练员不能穿鞋上训练舟。训练员陆续上了训练舟后，先活动关节，进行训练前的热身，随后会根据舵手的指挥，进行龙舟训练。因为天气炎热，有些训练员会穿上长袖、戴上遮阳帽防晒，但大部分训练员仍是短装上阵，一趟训练下来，面部和手臂都会有不同程度的晒伤。

郑先生所处的队伍是大浪街道办，据他介绍，此次大浪街道派出三支队伍，他所在的队伍中，有龙舟赛上的“老面孔”，也有新加入的成员。作为参加过两届龙舟赛的“老师傅”，郑先生直言，训练强度不算太大，自己完全可以承受。虽然训练时需要顶着烈日，消耗大量体力，但是他说，队员们都很认真对待这次比赛，希望能通过刻苦的训练帮团队和街道赢得荣誉。

蔡先生表示，由于训练的队伍比较多，水平参差不齐，所以在训练中，会格外留意是否有浪，谨防训练时因为浪比较大，致使龙舟不稳而翻船。“如果在某个时间段训练队伍比较多，常驻教练会开着救生艇出去巡逻，确保各训练成员的安全。”

龙华新闻记者 袁春燕／文 陈建华／图