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关注心理健康 助孩子快乐成长

编辑:陶倩2018-11-29 09:29内容来源:宝安日报

新闻提要

本报讯今年的第27个“世界精神卫生日”,今年我国“世界精神卫生日”主题是“健康心理,快乐人生”——关注儿童青少年心理健康,该主题是让儿童青少年掌握精神卫生、心理健康相关知识,使家长、学校、社会了解儿童青少年心理特点,让他们拥有健康快乐的人生。现在社会、学校、家庭对于儿童身体健康检查的相对完善,而对心理健康的筛查却相对薄弱。当孩子出现做噩梦、学习注意力不集中等表现时,就要警惕是否出现心理问题了。

另外,可以观察孩子的行为,如果他们行为明显不符合常态,比如近期忽然很懒散或突然很退缩甚至疑心很大,都需要引起重视。早期筛查可预防青少年抑郁,龙华慢病防治中心专家建议:一是寻求心理治疗师或医生的专业帮助;二是通过适当的教育、他人的了解、环境的配合与接纳,可以改善其生活质量,甚至跨越障碍达到成功;三是改变不良的教养态度与方式,如溺爱、放纵、忽略、简单粗暴等。另外学校也需要营造健康教育氛围,培养学生良好的个性心理品质。龙华区慢病防治中心为了更好地帮助有需求的家长们,特别开通了“帮帮我”免费心理咨询热线400-9633-885,市民可直接拨打热线或者前往中心看诊治疗。

(戴博)


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