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观澜国际化街区引导青少年学会情绪管理

编辑:陶倩2022-08-12 08:39内容来源:深圳新闻网

新闻提要

读特客户端·深圳新闻网2022年8月12日讯(记者 李昕阳 通讯员 陈晓溪 程康利)近日,观澜街道观澜湖国际化社区党群服务中心组织开展“我的情绪我做主”青少年情绪管理小组系列活动。

活动现场,社工通过情绪卡片带领组员进行“喜怒哀乐”情绪分类,引导组员结合日常生活中的事件辨别自己的情绪;借助情绪绘本、情绪桌游游等形象生动的工具让青少年在游戏互动中学会情绪管理,同时引用情绪ABC理论给组员讲解认知对情绪的影响。

本期系列活动旨在通过案例剖析、手绘雨伞、经验分享等方式学习应对负面情绪的技巧,引导青少年学会情绪管理,养成良好习惯,促进健康成长。


[编辑:陶倩]

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