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民治社区开设目标达成工作坊

编辑:陶倩2019-01-08 09:52内容来源:宝安日报

新闻提要

本报讯(龙华新闻记者 王雪敏)“2019年,我希望能自信地站在讲台,向着公益讲师梦前进。”“新的一年,希望能培养更温馨有爱的亲子关系。”……日前,民治社区党群服务中心联合民治汇爱亲子成长协会为辖区自由职业女性开展“2019目标达成工作坊”活动,鼓励大家展望新的一年,写下新目标,互相督促,共同进步。

当天的活动现场特别有“仪式感”:伴随着轻音乐,大家在老师的指导下闭上眼睛,开始想象五年后自己的事业、家庭的情况,与亲人、朋友相处的情景。这一环节结束后,大家开始给五年后的自己写一封信,完成信件后,老师引导大家,要完成五年后的目标,第一步是写出新一年的梦想清单。想要在人际关系上有所进步,想要阅读更多书籍,想把小家打理得越来越好……参与者通过思考,慎重写下新一年的计划,并通过老师介绍的时间管理表格,把计划一一细化。写完后,大家也进一步分享自己的计划及表达完成计划的决心。

“给自己设定可以通过努力实现的目标,希望告别以往定了计划又无法实现的困境,期待在新的一年有新的进步。”活动结束后,有参与者说道。记者了解到,活动结束后,社工也会定时回访,召集大家再聚会,了解彼此计划的开展情况。


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