龙华新闻讯（记者 陈欣 通讯员 李靖雯 林飞宇）近日，龙华街道景龙、富康等社区开展系列特色活动，助力社区女性素质提升。

景龙社区开展了培训活动，以“从焦虑全职妈妈到巾帼志愿者的成长历程”为主题，帮助妇女重拾自信，激发她们的内在潜能，进而积极参与社区建设与服务。主讲老师分享了自身经历，讲述了作为全职妈妈在面对身份转变、家庭责任与自我实现之间的焦虑与困惑，以及如何从家庭角色的束缚中解放出来，转变为能够独立思考和行动的个体。此外，还分享了实用的时间管理和压力缓解技巧，帮助妇女们在繁忙的家务和育儿工作中找到平衡点，引导大家树立积极心态，学会情绪管理，重拾内心的平静与力量。活动最后，大家分组互动讨论，共同探讨如何在日常生活中平衡家庭与自我发展，以及如何有效参与社区志愿服务等。

富康社区携手“巧手工坊”志愿服务队，为社区女性搭建了一个学习钩针技能的平台，挖掘女性潜能，为她们提供就业创业的交流互助环境。活动共开设8节课程，由社工协助“巧手工坊”志愿服务队成员担任志愿导师，采用“1+2”手把手教学模式，吸引30名女性学员热情参与。活动现场，志愿者首先为居民展示了钩织成品，激发大家对手工钩花的兴趣。随后详细介绍了钩针的型号、常用的针法、摆件制作基本步骤以及缝合技巧。大家一边听讲解，一边积极动手实践，经过一个多小时努力，一件件精美的钩织作品制作完成。