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何咏欣在2024年广东省青少年跆拳道锦标赛女子44公斤级比赛中。

龙华新闻讯（记者 张瑜 通讯员 祝铨云 文/图）日前，在2024年广东省青少年跆拳道锦标赛中，龙澜学校跆拳道队何咏欣代表深圳市出赛，在这一由广东省体育局组织的高级别跆拳道专业赛事中，斩获女子44公斤级亚军，为深圳市青少年跆拳道运动争光添彩。

赛场上，何咏欣身穿护具，朝气蓬勃、斗志昂扬，下劈精准凶狠，侧踢力道十足，并多次上演精彩的回旋踢等高难度动作。何咏欣表示：“我很高兴能得奖，这对我来说是莫大的鼓励，以后我会更加努力的。”

在2024年省、市多项跆拳道比赛中，龙澜学校拳道代表队队员们全力以赴、奋勇拼搏，尽显风采。该校跆拳道队取得1个省赛亚军、2个市赛冠军、2个市赛亚军、14个市赛第三名、4个市赛第五名和1个市赛团体第二名的优异成绩。

据了解，龙澜学校跆拳道队是龙华区中小学生跆拳道运动的老牌劲旅，成立于2005年。十九年来，在余俊坤教练带领下，跆拳道队始终贯彻“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的跆拳道精神，坚持严要求，强训练，从体能到技巧，从动作要领到比赛心理，无不扣细、练实，不断提升核心竞争力。

该队坚持以赛促训策略。19年来，先后参加了亚洲城市金杯（香港）跆拳道锦标赛、澳门国际跆拳道公开赛、全国青年体育俱乐部跆拳道比赛、全国大众系列跆拳道总决赛、中国中小学生跆拳道联赛广东分站赛、广东省跆拳道精英赛、广东省青少年跆拳道锦标赛、市运会青少年体育组跆拳道比赛、市中小学生跆拳道锦标赛等各级各类青少年跆拳道赛事近百场，先后斩获各类奖牌570枚，其中金牌168枚，获得区、市青少年跆拳道比赛团队总分第一名近20次。

一直以来，龙澜学校十分重视普及和后备梯队建设，每班双周设立1节跆拳道课，创编跆拳道特色操，普及跆拳道基础知识和基本技能。每年从二年级遴选后备团队，常年保持百人以上的建队规模，今年队伍更是达到6个梯队145人，为这一运动的可持续发展注入动能和活力。目前，该校是深圳市体育传统项目学校（跆拳道）、龙华区青少年体育后备人才培养基地校（跆拳道）。