防蓝光眼镜能护眼？你该知道真相了！
编辑：刘诗瑾2021-03-02 09:40内容来源：央视新闻
新闻提要 随着电子产品引发的视疲劳、近视等问题日益突出，防蓝光眼镜开始热销。这些眼镜宣传能“阻挡电子产品发出的有害蓝光”“缓解眼疲劳”，甚至还能“预防近视”，被称为“护眼神器”。但事实果真如此吗？
专家介绍，视细胞在接受高强度短波蓝光照射时耐受程度低，容易出现损伤。但是蓝光并非都有害，有些波段的蓝光还是人体必需的有益光，起着调节人体生物钟、稳定情绪等作用。如445纳米以上的蓝光，特别是460到490纳米波段的蓝光，可以有效地抑制褪黑素的分泌。如果将其屏蔽，人体血压、心率等正常生理节律可能会受到影响。
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