龙华新闻讯（记者 徐蔚昕 通讯员 李青）近日，观湖街道润城社区开展民生微实事“瑜悦身心，伽倍美丽”社区妇女增能计划项目，以瑜伽运动为切入口，促进辖区女性个人潜能的发掘和互助支持网络的建立。此次活动共开设瑜伽基础班和提升班5节，吸引30名辣妈参与报名。

瑜伽活动一直深受社区居民欢迎和喜爱，报名信息发出之后几分钟名额便被抢光。此次项目特邀专业讲师现场授课，包括肩颈理疗、纤体塑形、综合瑜伽、哈他正位等专业瑜伽训练内容，学习几节课程之后，大家都进步明显，参与者纷纷表示非常喜欢来社区参加瑜伽活动，大家一起练习有动力也很开心。熊女士感慨道：“非常幸运参与此次瑜伽活动，短时间内受益良多，感谢社区提供这么好的机会，希望能多多开展此类活动”。

负责此次项目的社工表示，社区妇女群体作为家庭重要一员，承担着多种角色，日常工作和生活压力繁重，通过瑜伽学习，有利于增强妇女群体的自信心，挖掘个人潜能，同时还能建立妇女群体互助支持网，缓解个人压力。