龙华新闻网

龙华新闻讯（记者 周德萌 通讯员 曾媛 郑翠丹）近日，在大浪街道龙平社区星光广场，一处充满科技感与智能化的全新健身区域——龙华区环城绿道（龙平社区段）星光广场户外智能健身房正式向公众开放。该户外健身房选址在人流量大、场地开阔的广场，投用不久就“圈粉”无数，吸引了众多居民前来打卡体验。在这里，居民不仅不用掏钱去健身房办卡，在进行健身活动的同时还能呼吸新鲜空气、观赏绿化美景，增添了运动的乐趣。

该户外高端智能健身房共安装有16台健身设备，包括智能竞赛车、推胸划船双功能训练器、上肢屈伸双功能训练器、体测中心、腹背肌双功能训练器等，类目丰富多样，每位居民都可以找到适合自己的健身项目。据悉，该户外智能健身房以“测试、训练、提高”的训练模式为核心，将有氧训练、力量训练、体质监测融为一体。健身设备简单易操作，每个器材都可以自由调节阻力，打破了传统体育器材的年龄、身高限制，真正做到男女老少皆宜，实现“全龄友好”。

在这个新型多元化的智慧健身运动场地，居民用手机扫码登录健身设备还能量身定制运动计划，相当于拥有一个免费“电子私教”，帮助居民随时随地了解自身的运动状态，科学掌握运动量。居民对该项目落地社区纷纷点赞：“以前在健身房办了卡，但经常因为时间不好掌握浪费了，现在想运动的时候随时可以过来锻炼，这些器材还能帮我量身定制运动计划，效果比去健身房好多了！”