龙华新闻讯（记者 吴春华 通讯员 杨海燕）近日，观澜街道新澜社区链接龙华中心医院新澜社康中心，开展“预防高血压 乐享新生活”健康讲座。

当天，社工带领大家以一首欢快的健康拍手操开始，引出日常保持运动对健康重要性的主题。随后医师结合PPT，从疾病认识、影响因素、临床表现、健康指导四个方面讲解了高血压的知识与防护，并用实际案例介绍高血压带来的危害以及在日常服药过程中应注意的事项。医生还针对老年人平时的生活习惯提出了合理膳食、适量运动以及采用中医保健等建议。