龙华新闻讯（记者 吴春华 通讯员 黄少婵 陈嘉莹)近日，观澜街道桂花社区党群服务中心联合桂花社区仁良太极拳协会开展“陈氏太极拳精要十八式”免费教学活动，由社区“达人”教授邻里打太极拳，发挥“邻”距离服务优势。

“学习太极拳对于身心健康十分有益，常打太极拳有益于骨骼肌肉和关节组织的健康。”活动中，老师以自身体会讲述了练习太极拳对身心的益处，随后为学员们演示了一套太极拳的基本招式，示范每一个动作要领，并一一对居民的姿势进行指导。学员们在老师的带领下认真学习，身心不断放松，在一静一动、一进一退之中，领略太极拳这一传统文化的独特魅力。不一会儿便吸引了不少邻里纷纷围观模仿，并加入其中一同练习太极拳。

参加活动的居民纷纷表示这样的活动很好，能够在打拳中收获乐趣，以后会邀请身边的朋友一起参与。此次活动给辖区太极拳爱好者提供了一个展现自我、互相交流学习的平台，进一步拓宽了居民生活圈，促进社区邻里互动，让居民在家门口就可享受多彩生活。