现场听众与陈行甲互动。

陈行甲为参加活动的市民签名。

龙华新闻讯（记者 袁春燕/文 陈建华/图）“我们要解决青春期孩子的心理健康问题，有一个最好的杠杆点，就是家庭。”深圳市恒晖公益基金会创始人、龙华区家庭教育推广大使陈行甲在“知心同行”家庭教育活动现场进行分享。

“将孩子的心理健康问题简单归咎于社会竞争激烈或是升学压力，是无解的。”陈行甲谈道，遵循教育与成长的客观规律，家庭正是破解难题的关键抓手。他将家庭比喻成一棵生态树，认为孩子身上出现的各类问题，溯源之后往往都能找到家庭层面的原因。

针对青少年沉迷手机这一普遍现象，陈行甲运用“根—干—枝—叶”系统成长模型进行剖析。在这个系统成长模型中，叶是外在行为表象，枝代表着个人核心能力，干指代亲子关系，根就是家庭氛围与父母自我状态。陈行甲以青少年沉迷手机为例，指出表象之下是孩子存在缺失成就感、社交力与自我掌控力的核心问题。若把孩子比作枝叶，枝叶出了状况，根源实则在树干。

“孩子步入校园、步入漫长的青春期，平日里我们和孩子说得最多的话是什么？”陈行甲向现场家长抛出了话题，引人深思。

“作为父母，我们是否本自具足？”陈行甲提到，原生家庭留下的遗憾与伤痛会潜移默化影响下一代，而潜藏在家庭中的“人生剧本”，更是左右孩子成长的关键线索。他表示，在由父母作为双支柱核心的家庭中，孩子安全感的根基源自父母的情感状态。即便生活遭遇变故、留下遗憾与伤痛，父母相处与应对困境的方式也会对孩子的成长产生深远影响。陈行甲语气坚定地说，孩子外在的行为偏差，根源往往出自家庭系统的失衡。“只要父母学习、成长、改变，那么就能带动家庭氛围发生根本性的转变。”

既是教育工作者也是青春期孩子母亲的郑女士听了讲座后感触颇深，她表示：“育儿不是改造孩子，而是成长自己。成长，应该是一场双向奔赴的修行。”针对孩子借学习之名使用电子产品的问题，郑女士表示将尝试用更科学、更有效的方式引导孩子合理使用电子产品。市民苏先生也表示很认同陈行甲分享的知识理念，希望以后可以通过不断学习与孩子共同成长。“以前我总认为孩子学习主要是学校的事情，听完才明白，父母的情绪管理和自我认知才是根本。”

“孩子沉迷手机”话题热度居高不下，有家长直接提问：要不要禁止使用？陈行甲先给出答案：不要跟孩子抢手机，要跟手机“抢”回孩子。随后，他进一步分享办法：当孩子表现良好，希望延长手机使用时间奖励时，应当答应。夫妻双方要一起反思，在孩子成长过程中错过了什么，导致孩子在现实生活中缺失核心能力。“只要补齐缺失的核心能力，就能把孩子从手机里‘拉’回来。”

当解答如何在学习、进步的同时，带动另一半参与这一问题时，陈行甲给出的建议是不指责、不抱怨，而是真诚地说出感受，分享自己的点滴进步，让他自然感受、慢慢理解，然后找到参与的“方法”，“如果另一半不怎么‘靠谱’，不要雷霆万钧，要春风化雨。”