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玛丝菲尔的建筑充满韵律之美。

音乐视听会现场被打造成沉浸式声音疗愈空间。

龙华新闻讯（记者 袁春燕/文 蔡维泽/图）3月21日是世界睡眠日，玛丝菲尔花园联合音乐厂牌“轻松频率”打造沉浸式睡眠实验室，邀请100余位都市人体验“躺平哲学”。

音乐与建筑共振

“你有多久没有好好睡一觉了？”“音乐、自然、建筑共振，会是怎样的体验？”对这些问题，玛丝菲尔花园的疗愈实验给出了创新解答：城市空间亦可生长出安抚人心的韵律。集体“躺平”不仅是对睡眠障碍的科学回应，更是一次疗愈体验的艺术链接与尝试。

当天，音乐治疗专家王露洁、艺术疗愈专家唐艳与“轻松频率”创始人彭彭在世界睡眠日主题沙龙中展开深度对话，探讨“音乐频率与睡眠周期的科学关联”“理想睡眠环境的多维构建”等议题。

禅绕画师Beiyi则带领大家进入另外一种疗愈状态——焦虑被具象化为线条，压力转化为色彩，在声波与绘画的交织中，找到属于自己的心灵平静。“艺术疗愈禅绕画也叫头脑瑜伽，不仅是艺术表达，更是一种冥想方式，帮助放松身心。”Beiyi说。

漫步在花园里，在声音中自我疗愈。或是山丘打坐放空，或是回音壁的手碟音律回响，声音装置隐于花园回廊，利用建筑声学与大自然共鸣，与原创疗愈音乐交织成“可漫步的立体声场”。

“玛丝菲尔大厦还在建设中，我们借助睡眠日的契机，以链接、跨界为用户带来更多艺术体验场景。”玛丝菲尔相关负责人介绍，大厦以高迪建筑风格为灵感，设计上采用自然形态仿生再塑，回收旧材艺术再创作的可持续绿色建筑群。未来将打造集办公、时尚体验、建筑博物馆、艺术展览、文化工坊与高端酒店等多功能于一体的创意花园。

五个乐章开启疗愈之旅

当晚举行的“自然频率·平衡之美”轻松频率·音乐视听会在玛丝菲尔秀场举行，以沉浸式冥想、森林之声、星空之声、万物有声、海洋之声共五个乐章开启一段疗愈之旅。

现场乐队用自然乐器如风铃、水晶钵、颂钵、溪水鼓、雨棍等，“模拟”原始森林“现场感”；疗愈师MONA用蒙古音乐特有的灵性吟唱，让众人仿佛置身于无垠太空，感受星云的变幻……在五个篇章中，“万物有声”是“轻松频率”从玛丝菲尔建筑群中汲取灵感并全新创作的音乐专辑，共包含《Portal（门户）》《Paradise（极乐）》《Lost（迷失）》《Light（微光）》《Nova（新星）》五首音乐。“我觉得玛丝菲尔是一片净土，我们需要让更多人知道龙华有这么治愈的地方。”彭彭介绍，团队在深入挖掘玛丝菲尔建筑群时发现它有声学回响，因此发起在地创作。

作为中国音乐疗愈领域的开拓者，“轻松频率”自2021年成立以来始终致力于通过“音乐科学+场景创新”构建睡眠健康生态。从线上疗愈音乐库、线下沉浸式场景，到联合医学与声学实验室研发睡眠解决方案，品牌持续探索可验证的音乐干预技术。此次与玛丝菲尔花园的跨界合作，标志着其在建筑声学疗愈场景的里程碑式突破。“龙华甚至是深圳需要多一些跨界合作，通过强强联手把好的企业、音乐人推出去，我认为这是代表深圳力量和创造力、跨界能力的最好表现。”彭彭表示。

“我对疗愈话题很感兴趣，刚好有机会就过来感受一下。”参与者余乐是一位全职妈妈，带娃的焦虑让她想通过疗愈达到“心静”的效果。余乐表示，自己是第一次参与这种音乐会，听到音乐的时候，感觉内心很平静，也很舒服，“希望以后也能多参加这类活动，让自己的身心放松下来，治愈睡眠焦虑。”

在一场活动中，多维度找寻适合自己的疗愈方式。“我们为都市人群构建了一座从视觉、听觉到心灵的立体疗愈场域，正如17年还在打磨的玛丝菲尔一样，希望大家也能够慢下来，慢一点，来体验来感受。”玛丝菲尔相关负责人表示，未来玛丝菲尔大厦将持续举办文化艺术等活动，逐步开放建筑博物馆、美术馆等空间，让更多人能走进这座“魔幻大厦”，感受其独特魅力，推动玛丝菲尔成为深圳时尚艺术新地标。