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上芬社区工作人员学习心肺复苏术。 龙华新闻记者 蔡维泽 摄

龙华新闻讯（记者 王雪敏 通讯员 林泽鑫 蔡泽迎）“急救就是和时间赛跑，黄金四分钟的生命救援窗口期必须牢牢把握。”近日，在民治街道上芬社区党委的指导下，东头社区居委会、上龙社区居委会、银华社区居委会联合相应三个公共卫生委员会组织开展首期应急救护培训，此次培训面向40名社区工作人员，采用“理论讲解+情景模拟+实操考核”三位一体培训模式，着重普及国际标准心肺复苏术（CPR）等急救知识与技能，进一步筑牢基层公共卫生安全防线。

本次培训特意邀请深圳市红十字会应急救护师授课，培训过程中，讲师强调了急救就是与时间赛跑的重要性，并详细讲解了CPR的核心参数，包括成人胸外按压的频率、深度以及“按压-通气”循环的操作要点。同时，讲师通过播放欧洲复苏委员会（ERC）最新指南视频，让学员们对急救知识有了更深入的了解。

针对社区常见的异物梗阻、止血包扎等问题，讲师以“剪刀石头布”快速定位法向学员们演示了海姆立克急救法的操作过程，并强调了施救过程中需优先评估环境安全，避免造成二次伤害。

理论学习结束后，学员们进入了分组实操环节。每组都配备了标准急救包、AED训练机及模拟人设备，在专家的指导下开展“全流程演练”。网格员和处置员搭档合作，一人迅速实施胸外按压，另一人同步打开AED贴电极片，动作流畅且规范。讲师实时纠正学员们的动作细节，确保他们反复练习直至动作标准。

考核环节采用了智能化评估系统，要求学员在2分钟内完成30次标准按压并正确使用AED。结果显示，40名学员均一次性通过了考核，理论测试合格率达100%。学员们纷纷表示：此次课程收获颇多，尤其是AED操作步骤的细化让每一个人印象深刻，如遇到紧急情况，能够冷静施救，真正做到“学以致用”。

据悉，本次培训共规划六期，通过分层赋能提升社区应对公共卫生事件和重大风险事故的能力，在社区打造“15分钟急救服务圈”。