深圳新闻网2023年12月20日讯（记者 张姗 通讯员 李亦菲）艺术在我们生活中可以扮演什么角色？艺术在人与人的链接中能碰撞出什么火花？作为第十九届“创意十二月”的重头活动之一，“艺心向未来——2023艺术探索节”近日闪亮登场。

本次艺术探索节由深圳市龙华区文化广电旅游体育局指导，深圳市高帝思教育咨询有限公司承办，北京师范大学艺术心理教育基金支持。活动分为6大模块，20余种艺术表达形式，将为市民朋友带来整整一个月的艺术与人生探索盛宴。

在本次探索节里，无论是1岁还是99岁的市民，都能够亲身体会到绘画、游戏、戏剧、音乐、舞动等艺术形式，并进行身心表达和内心探索，让艺术成为触手可及的朋友。更重要的是，通过参与艺术表达，市民可以释放内心的情绪，缓解压力和焦虑。通过不断的内在探索，与自我链接和对话，从而看到不一样的自己，或许也能找到人生的价值和生命的意义。与此同时，参与系列艺术探索活动，也可以带来人与人之间的联结与支持，促进人际关系的和谐发展。

在12月9日举行的艺术探索节公益市集上，记者看到市集分为艺术探索区、手工探索区、亲子探索区、情绪探索区和人生探索区几大模块，以及“生命绘本”“情绪涂鸦”“环保手工”等互动区域，现场人头攒动，市民在参与中感受艺术探索与公益疗愈的强大感染力。

在12月15-17日举行的“艺术与人生探索”系列工作坊里，记者看到许多人第一次参加这样的艺术探索活动，他们在绘画、戏剧、舞动中，不断释放自己的情绪，觉察自己的内心，看到与另一半的关系，重新认识与孩子的相处模式……这就是艺术疗愈神奇的魅力所在。

在“东西方艺术与人生探索圆桌派”上，来自北师大、同济大学、深圳大学及艺术疗愈界的专家学者们畅所欲言，围绕东西方艺术与内心世界的关系，艺术与人类身心健康的关系等方面进行了深入探讨。

在“东方音乐会”上，通过对中国传统乐器的了解与欣赏，市民在感受中华优秀传统文化的博大精深的同时，也感悟到东方艺术瑰宝对人类心灵成长的贡献。

据2023艺术探索节策划方透露，希望通过整个12月的精彩呈现，让大众有机会了解、接触和喜爱艺术疗愈，让每个人都可以通过艺术去表达、释放、整合，从而更好地探索自己，自我成长，平衡关系，和谐家庭，助力全民活出丰盛与喜悦。