熬最晚的夜 

敷最贵的面膜

2019年，你们为自己立下Flag了吗？小编就立了一个：避坑省钱。

今天小编邀请到了深圳市慢性病防治中心皮肤科李祥子博士，告诉我们20元和200元的面膜到底有啥区别？该怎么避免在面膜上多花钱？

一、先了解敷面膜的3个误区

敷再多人民币

也白不肥来

1误区一：敷面膜是万能的

科学护肤三部曲：合理清洁、保湿、防晒。一般面膜的主要功能就是补水，想达到保湿功能还差了一步：

补水≠保湿

保湿关键是要“锁水”

敷面膜就跟皮肤长时间泡在水里是一个道理，其实保湿功能不强——即便是皮肤吸收了一些水分，干燥得到了短时间内的改善，但水分会很快蒸发掉，同时还可能造成天然保湿因子的丢失，反而让皮肤变得更干。

有的宝宝敷面膜越敷越干

就是这个理儿

所以敷完面膜后，还需要涂抹保湿乳液或者保湿霜，这样才能“锁”住皮肤水分，保持肌肤水润。

2误区二：频繁敷面膜皮肤会更好

频繁敷面膜，皮肤细胞会受损，削弱皮肤屏障，反而容易导致皮肤敏感。

敏感肌是一种肌肤类型，看上去皮肤较薄，容易泛红和看到红血丝。

3误区三：敷面膜时间越长越好

每周1~2次就可以，每次15~20分钟，不能敷到面膜干为止。揭掉面膜后，洗掉多余的精华，轻轻把脸擦干。

二、面膜常见的5种成分

不管价格是20元也好，200元也好

适合自己的就是好的面膜

面膜里的这些成分你一定听过：

1各类提取物

这一般也是商家主打的物质，效果无所不有，真是这样吗？

理性来看，功能性面膜主要看提取出来的物质能不能透过皮肤保护层，但能达到这层工艺的面膜需要大量的高科技研发生产出来的，这样的面膜卖到200元一张就物有所值，但是通过广告宣传出来的就不敢恭维了。

因为皮肤防护层主要是由脂类成分组成，一些大分子根本无法透过皮肤，就算蛋白成分（胶原蛋白）、高分子透明质酸等物质都不能被皮肤所吸收，而是停留在皮肤表面，无论你湿敷多长时间，他们也不可能渗透入皮肤的。

门太窄

进不去

2油脂类成分

可在皮肤表面形成保护膜，防止水分蒸发。如凡士林、橄榄油、杏仁油等。以这些成分为主的产品往往会有点“油腻”，适合秋冬季节及较严重的皮肤干燥。

3吸湿性成分

顾名思义就是从周围环境吸收水分，提高皮肤的含水量。如甘油、氨基酸、吡咯烷酮羧酸钠、乳酸和乳酸盐等。此类物质只适合于相对湿度高的季节及南方地区，不适合北方干燥的冬季。

4亲水性成分

跟吸湿剂不一样，亲水性成分可以将自由水变成结合水而起到锁水保湿的作用，是一类比较高级的保湿成分。

此类保湿产品无论是油皮还是干皮、夏天还是冬天都可以使用，简直是人见人爱。代表原料为透明质酸（也称为玻尿酸）。

为啥敷了这么多，脸还这么干？

PS：高分子透明质酸不能被皮肤吸收，可以在皮肤表面形成一层透气的薄膜，低分子透明质酸才可以被皮肤吸收。

4修复性成分

这类成分产品具有修复屏障功能，降低经皮水分丢失而达到保湿作用。如神经酰胺、维生素E等。

神经酰胺是近几年研究最多的屏障修复成分，特别适用于皮炎的患者。

虽然面膜的成分里含有保湿成分，但是经过水的稀释，一般只有补水的功效了。小编再次划重点：敷完面膜后，还需要涂抹保湿乳液或者保湿霜，这样才能“锁”住皮肤水分，保持肌肤水润。

三、别被这些黑面膜坑了

下次再也不被他们收智商锐

1那些被点名的不合格产品

2018年6月25日，国家药品监督管理局官网发布《关于27批次化妆品不合格的通告（2018年第45号）》称，标示为广州博羿化妆品有限公司等17家企业生产（代理）的27批次化妆品不合格。

有兴趣的可以对照下有没有买到这些不合格面膜。

不合格产品为：

广州博羿化妆品有限公司生产的茜茜雨露洋甘菊舒缓调理面膜、茜茜雨露熊果苷雪颜亮肤隐形面膜、茜茜雨露备长炭净颜水润黑金面膜和沁颜芯鲜润·复活草瞬透沁润补水面膜；

佛山市南海区里水从容化妆品厂生产的美丽习惯®从容美白面膜和比比兔®备长炭清爽保湿面膜；

广州疆漫生物科技有限公司生产的纤之恋®倍润修护丝滑海藻面膜和纤之恋®雪肌亮肤补水海藻面膜；

广州市缔造美化妆品有限公司（委托方：广州尚雪生物科技有限公司）生产的城市物语®备长炭深层清洁黑膜和城市物语®竹炭纤维保湿紧致面膜；

深圳市天然源科技发展有限公司保健化妆品厂生产的海洋传说补水透白面膜和深海鱼油高倍水润面膜；

广州名颜化妆品有限公司（委托方：广州颜膜生物科技有限公司）生产的婴国天使婴儿蚕丝面膜；

广州市胜梅化妆品有限公司生产的名蔻玻尿酸水漾透亮双层面膜；

广州精挚生物科技有限公司生产的膜法奇迹之补养面膜；

廣州市潔思化妆品制造有限公司生产的佐伊偌螞蟻深層潤白保濕神仙面膜；

广州市尚品汇化妆品有限公司生产的若泉水磁场立润保湿蚕丝面膜；

广州珈芮化妆品有限公司生产的静距离千颜蜜语桃花净颜靓肤面膜；

广州市纤雅化妆品有限公司生产的纤美玻尿酸原液水润赋嫩蚕丝面膜；

广州美珍生物科技有限公司〔委托方：美国凯纳国际（香港）有限公司〕生产的水盈七子白水分缘面膜；

广州市有喜化妆品有限公司生产的珀微·面膜®蓝莓嫩肤细致面膜；

武汉润禾生物医药有限公司生产的维生素E-B嫩肤补水面膜和谷幽兰净白面膜；

新疆方冠杨氏化妆品有限公司生产的玉颜面膜一号和玉颜面膜二号；

上海伸庭生物科技有限公司代理的台湾森田保湿精华水嫩面膜。

假冒产品：

广州名颜化妆品有限公司（委托方：广州颜膜生物科技有限公司）生产的婴国天使婴儿蚕丝面膜；

广州市纤雅化妆品有限公司生产的纤美玻尿酸原液水润赋嫩蚕丝面膜；

广州市有喜化妆品有限公司生产的珀微·面膜®蓝莓嫩肤细致面膜等相关批次产品为。

这些不合格化妆品以面膜为主，在不合格项目里，除了菌落总数、霉菌和酵母菌，我们不难发现这些：氟轻松 、氯倍他索丙酸酯、倍他米松、氢化可的松戊酸酯等。

听上去有点难以理解的词语，这是什么呢？

糖皮质激素！

2007年卫生部颁布的《化妆品卫生规范》中明确规定，禁止在化妆品中添加糖皮质激素类物质。

2知名度高也不可靠

全国各大知名卖场商超与药妆店热销的台湾药妆王牌森田保湿精华水嫩面膜也在这份不合格名单内，它被检出霉菌和酵母菌超标！

四、学会这3招可尽量避免踩坑

小本本记起来

下次避坑

1食品药品监督局搜索排查

收藏好国家食品药品监督管理总局官网：http://samr.cfda.gov.cn/WS01/CL1028/

打开网址，在“化妆品”导航栏中，输入产品包装上标示的商标、产品名称或者生产单位、批准文号等信息，结果就能一目了然。

这个小技能，同样适用于鉴别其它护肤品、化妆品。

2警惕夸大功效

如果面膜宣传其他作用，就要警惕是否添加有毒有害物质。一些违规添加了有毒有害的面膜虽然能够在短时间内达到速效美白、嫩肤的作用，但是如果长期使用，反而会加重皮肤问题。

所以消费者要谨慎购买功能性面膜。

3看公司实力

化妆品研发需要高科技支持，具有研发能力的公司才可能生产出功能性面膜。如果想买功能性面膜，价格又比较贵，可以在网上查查这家公司的情况。

一般面膜只在基础补水方面作用突出，好一点的可以起到保湿效果。这样的面膜，20元和200元没什么太大区别。

但不管怎样，一定要通过正规渠道购买面膜嗷。

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▌本文作者：李祥子医生